[1일 1페이지, 교양수업365]193 과학_서캐디안 리듬
193 과학_서캐디안 리듬모든 생명체에는 생체시계가 내장되어 있다. 그 시계에 의해 각성과 수면, 신진대사, 심장 박동, 혈압, 체온이 조절된다. 우리의 생물적 기능은 하루 24시간을 주기로 하는 서캐디안 리듬에 다라 패턴이 정해져 있다. 내장된 템포에 단 몇 시간이라도 차질이 생긴다면 우리는 효과를 즉시 느낀다. 항공 여행을 한 여행자들은 종종 발열과 추위, 복통과 두통, 정신 혼미와 신경과민, 갑작스러운 에너지 분출과 그에 따른 피로감을 경험한다. 포유동물의 생체기계는 뇌의 시교차상핵에 있다. 시교차상핵은 체온, 체액, 전해질, 허기, 호르몬 분비를 조절하는 뇌 시상하부에 있는 신경세포다발이다. 시교차상핵은 빛에 관한 정보를 받아들이는 망막과 연결되어 있어서 바깥이 어두우면 졸리게 만드는 호르몬인 ..
2025. 2. 25.