'알레르기'랑 '감기'증상 너무 헷갈려요!!
얼마 전 감기 증상을 보여서 이비인후과에 방문한 적이 있습니다.
혹시 코로나일지도 모르고 언론 나아야겠다는 생각에 진료를 받았는데요 뜬금없는 알레르기 약을 처방받았습니다.
증상이 너무나도 감기였기에 의사에게 이런저런 질문도 하고 이야기를 했던 기억이 있는데요
알레르기와 감기는 비슷한 증상을 보일 수 있지만 원인과 일반적인 특징에서 다양한 차이점이 있다고 합니다.
알레르기와 감기 증상의 주요한 다른 점 세 가지
원인
알레르기
알레르기는 주로 호흡기나 피부 등의 명역 시스템이 특정 물질에 반응하여 발생합니다. 대표적인 알레르기 유발물질로는 꽃가루, 먼지 진드기, 동물 비포화 및 식품 등이 있습니다.
감기
감기는 바이러스에 의해 발생합니다. 주로 호흡기 바이러스인 인플루엔자 바이러스나 코로나 바이러스와 같은 바이러스가 감염을 일으킵니다
증상 지속시간
알레르기
알레르기 증상은 알레르기 유발물질과 접촉이 있을 때 발생하며, 일반적으로는 증상이 지속될 때까지 계속됩니다. 증상이 지속되는 동안은 계속해서 알레르기 유발물질에 노출되는 것이 가능합니다.
감기
감기는 일반적으로 증상이 1주일 이내로 해결됩니다. 대부분의 경우, 며칠 후에 증상이 시작되면 며칠 동안 지속되고 그 후에 체내의 명역 시스템이 감염을 제어하고 치유를 돕습니다.
증상 특징
알레르기
주요 알레르기 증상에는 재채기, 가려운 코, 코막힘, 눈 가려움, 눈물, 피부 발진, 피부 가려움 등이 포함됩니다. 증상이 주로 코와 눈 주변에 나타납니다
감기
주요 감기 증상에는 코막힘, 콧물, 인후통, 목 아픔, 기침, 발열, 피로감 등이 포함됩니다. 증상이 주로 호흡기와 몸 전체에 영향을 줍니다.
이러한 다른 점들을 고려하여 증상이 발생할 때 알레르기와 감기를 구분하는 것이 중요합니다.
알레르기 반응을 줄이기 위한 예방
꽃가루 알레르기
야외 활동을 할 때는 꽃가루가 많은 장소를 피하고, 야외 활동 후에는 옷을 갈아입고 샤워하여 꽃가루를 제거하는 것이 좋습니다.
먼지 진드기 알레르기
집안을 청소하고 먼지 진드기의 번식을 막기 위해 침구류를 자주 세탁하고 공기 청정기를 사용하여 공기 중의 먼지를 제거하는 것이 좋습니다.
곰팡이 알레르기
습기가 모이기 쉬운 장소를 청소하고 건조하게 유지하며, 욕실과 주방의 습기를 제거하기 위해 환풍기를 자주 사용해야 합니다.
면역력 강화
규칙적인 운동은 면역력을 강화하여 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이 되며, 식사에 신선한 과일, 채소, 단백질을 포함하여 균형 잡힌 식습관을 유지해야 합니다. 또한 스트레스는 면역력에 도움이 되지 않으며 알레르기 증상을 악화시킬 수 있으므로 스트레스를 관리하는 나만의 방법을 찾아야 합니다
봄과 여름은 알레르기 반응이 특히 빈번하게 발생하는 시기입니다. 주요 알레르기 반응을 줄이기 위해서는 약물 복용, 알레르기 테스트, 마스크 착용 등 평소에도 잘 관리하는 것이 도움이 많이 되는데, 먼저 나에게 알레르기 반응이 있는지 병원에 방문하여 확인 해 보는 것도 예방에 좋은 방법이라고 생각합니다.
피부 반응 검사
피부 반응 검사는 가장 흔하게 사용되는 알레르기 검사입니다. 이 검사에서는 소량의 알레르기 유발물질을 소량의 피부에 주입하여 반응을 관찰합니다. 양성 반응은 작은 발진이나 가려움증을 유발할 수 있습니다.
혈액 검사
혈약 검사는 특정 항체인 lgE 수치를 측정하여 알레르기 반응을 확인하는 데 사용됩니다. 이 방법은 특히 피부 반응 검사가 어려운 경우나 알레르기 반응이 뚜렷하지 않은 경우에 유용합니다.
혈액 검사는 여러 가지 알레르기 유발물질에 대한 반응을 동시에 확인할 수 있습니다
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