아이들 피부 보습제 보습 크림 추천, 겨울철 피부 관리 하는 방법

 

 

겨울철 피부 관리 하는 방법

겨울철은 낮은 온도와 건조한 공기로 인해 아이들의 피부가 특히 민감해질 수 있는 시기입니다. 아이들의 피부는 성인보다 얇고 더 연약하여 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 겨울철 아이들 피부 관리를 위해 도울 수 있는 방법을 살펴보겠습니다.

▶ 적절한 보습제 사용

겨울철 가장 중요한 피부 관리 방법 중 하나는 보습입니다. 아이들의 피부는 자연적으로 수분을 유지하는 능력이 제한적이므로 보습제를 사용해 주는 것이 필수입니다. 가능한 한 향료나 인공 첨가물이 없는 순한 제품을 선택하고, 오일 베이스의 보습제나 크림이 수분을 더 잘 잠그는 데 효과적입니다. 특히 세라마이드나 글리세린이 포함된 제품이 좋습니다.

사용할 때에는 목욕 후, 피부가 아직 약간 촉촉할 때 보습제를 발라 수분이 날아가는 것을 막아주고 최소 두 번 이상 발라주는 것이 좋습니다.

 

아래의 제품은 제가 세 아이들 키우면서 여러가지 크림을 사용해 보고 좋았었던 제품 4가지로 요약한 것입니다. 최근까지 아토팜 mle 크림 사용하다가 이번에 세타필로 바꿨어요. 가격 보시면 왜 바꿨는지는 아시겠죠? 겨울철에는 크림 사용량이 급격히 많아져서 팍팍 쓰려고 저렴한 대용량으로 바꿨습니다. 세타필은 가성비 좋은 제품이에요. 참고해 보세요^^

 

<아비노 베이비 312g> 20,460원 정도

 

 

<아토팜 mle크림 160g> 24,150원 정도

 

 

<세타필 고보습 크림 550g 2개 + 50g2개>

37,400원 정도

 

 

<일리윤 고보습 울트라 리페어 로션 528g> 14,510원 정도

 

▶ 목욕 습관 조절

 겨울철에 따뜻한 물에 오래 목욕하는 것은 자연 유분을 제거할 수 있습니다. 너무 뜨거운 물은 피부를 건조하게 만들 수 있기 때문에 미지근한 물로 목욕하는 것이 좋습니다. 목욕 시간은 10분-15분 내로 제한하고 목욕 후에는 반드시 부드러운 수건으로 톡톡 두르려 물기를 제거한 후 보습제를 발라 주어야 합니다. 또한, 강한 세정제 대신 부드러운 바디워시를 사용하는 것이 좋습니다. 비누보다는 크림 타임의 제품이 피부에 덜 자극을 줍니다.

 

▶ 충분한 수분 섭취

피부 건장은 외적인 요소뿐만 아니라 내부적인 요소에도 크게 영향을 받습니다. 겨울철에는 건조한 공기로 인해 체내 수분도 쉽게 소실됩니다. 아이들에게 충분한 물을 마시도록 유도하며 아이의 체중에 맞게 최소 6-8컵의 물을 섭취하도록 합니다. 그리고 수박, 오이, 딸기 등 수분 함량이 높은 과일과 채소를 통해 수분을 보충해 줍니다.

 

▶ 피부 보호

겨울철 외부의 찬 바람이나 건조한 공기는 피부에 큰 자극을 줄 수 있습니다. 아이들에게 부드러운 소재의 옷을 입히고 가볍게 겹겹이 입는 것이 좋으며, 외출할 때에는 장갑, 모자, 목도리 등을 착용하여 피부를 보호합니다. 또한 겨울철에도 자외선은 존재하기 때문에 자외선 차단제를 발라주는 것이 필요합니다. 특히, 스키장이나 눈이 많이 쌓인 지역에서는 자외선의 반사로 인해 피부가 더 쉽게 손상될 수 있기 때문에 주의하도록 합니다.

 

▶ 정기적인 피부 체크

정기적으로 아이들의 피부 상태를 관찰하여 문제를 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 아이들에게도 자신의 피부에 대해 교육하고 스스로 관리할 수 있는 방법을 알려줍니다. 예를 들어, 손을 자주 씻어야 하는 이유나 보습제를 사용해야 하는 중요성을 설명해 주면 좋습니다.

피부가 건조해지면 나타나는 증상

▶ 가려움증

피부가 건조해지면 가려움증이 발생합니다. 아이들은 가려운 부위를 긁거나 문지르려고 하기 때문에 이로 인해 피부가 더 자극받고 상처가 날 수 있습니다.

 

▶ 벗겨짐

피부가 건조해지면 각질이 벗겨지거나 일어나는 현상이 나타납니다. 이는 보통 피부가 거칠고 불규칙한 질감을 가지게 됩니다.

 

▶ 발적(홍반)

건조한 피부는 염증 반응으로 인해 붉어질 수 있습니다. 아이의 피부가 평소보다 더 붉게 변하거나 특정 부위에서 발적이 생길 수 있습니다.

 

▶ 균열

특히 손가락 사이나 발 뒤꿈치 등에는 피부가 건조해져 균열이 생길 수 있습니다. 이는 통증을 유발할 수도 있으며, 심한 경우 감염의 위험이 있을 수 있습니다.

 

▶ 피부 탄력 감소

건조한 피부는 탄력을 잃고 더욱 푸석푸석해 보일 수 있습니다. 아이의 피부가 부드럽지 않게 느껴지며. 건조함이 지속되면 주름이 생길 수 있습니다.

 

세타필 대용량 민감피부 고보습 크림 550g 2개(+미니 크림 50g 2개) : 세타필 공식스토어

아비노베이비 더멕사 아토 나이트타임 밤 312ml : 네이버 쇼핑

아토팜 MLE 크림 160ml (리뉴얼) : 네이버 쇼핑

일리윤 울트라 리페어 로션 528ml : 네이버 쇼핑

---

2024.10.10 - [아이생활백서] - 반려동물과 아이들, 심리에 미치는 긍정적인 요소와 고려해야 할 사항

반려동물과 아이들, 심리에 미치는 긍정적인 요소와 고려해야 할 사항

2024.10.06 - [아이생활백서] - [유아심리] 아이들 마음을 사로잡는 상징들, 그림책에 자주 등장하는 이유

[유아심리] 아이들 마음을 사로잡는 상징들, 그림책에 자주 등장하는 이유

2024.09.29 - [아이생활백서] - 아이들 사회생활의 첫걸음, 나와 생각이 '틀리다'가 아니라 '다르다'는 것을 인정하는 것 부터 시작해야 합니다

아이들 사회생활의 첫걸음, 나와 생각이 '틀리다'가 아니라 '다르다'는 것을 인정하는 것 부터 시