괜찮지 않은데 괜찮은 척했다_글배우
이 책은 글배우 작가의 자존감 에세이로, 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 감정의 고통과 그에 대한 대처 방식을 다루고 있습니다. 우리가 일상에서 느끼는 불안과 슬픔을 숨기고, 괜찮은 척하며 살아가는 모습을 보고 우리 사회가 감정 표현에 대해 얼마나 많은 제약을 두고 있는지를 잘 보여주고 있으며, 겉으로는 괜찮은 척 살아가곤 하지만 그러한 태도가 결국 우리를 더욱 힘들게 만든다는 것을 깨닫게 해 주고 있습니다. 우리에게 진정한 행복과 자아를 찾기 위한 중요한 메시지를 전달하고 있고 이 책을 통해 저도 제 감정을 숨기지 않고, 솔직하게 표현하는 연습을 해야겠다고 생각하게 되었습니다. 추천합니다.
제목: 괜찮지 않은데 괜찮은 척했다
지은이: 글배우
출판사: 강한별 출판사
목차
삶에 찾아오는 3번의 기회
사랑하면 서운함이 생긴다
결혼하는 아들에게 하버지가 말했다
당신이 외롭다는 증거
사랑을 지키기 위한 3가지 약속
장거리 커플이 있었다
어디를 가도 사랑받는 사람이 있다
직장생활을 잘하는 방법
정말 현실적인 생각들
무기력한 하루
사랑을 고백하는 방법
인간관계가 어려운 사람들의 특징
이별을 고민하고 있다면
이별 후 깨닫게 된 사실들
너는 뭐든지 잘할 거야
섬세한 사람
사람은 잘 변하지 않는다
부자가 되는 방법
자수성가한 사람
인간관계를 잘하는 방법
좋은 선택을 하는 방법
자존감과 연애
내가 사람들과 어울리기에 문제가 있는 건 아닐까
이직을 고민하고 있다면
하고 싶은 일을 해야 할까, 안정적인 일을 해야 할까
자신과의 약속을 지켜내는 사람
좋아하는 걸 찾는 방법
부정적인 감정으로 변하는 이유
사람을 힘들게 하는 건 사람입니다
우리의 행복은 '자유'에 있다
사랑은 소유가 아니다. 곁에 있으면 기분 좋아지는 달콤한 향기와 같다.
다투게 된다면
내가 먼저 져주고 화해하는 게 낫고
하기 싫지만 꼭 해야 할 일은
더 미루지 말고 빨리하는 게 낫고
매일 봐야 하는 불편한 사람이 있다면
좋은 점도 보고 적당한 관계로 지내는 게 낫고
만약 매일매일이 무료하다면
새로운 계획이 필요하고
멀리 보는 습관도 중요하지만
가까운 것들을 잘 정돈하며 현재의 마음이
편한 상태여야 한다.
무기력해진 딸에게 엄마는 말했다.
"인생은 기니까 오늘 하루쯤은 무기력해져도 괜찮아.
내일도 무기력하고 모레도 무기력할 것 같지만 절대 그렇지 않아."
네가 생각하고 예측하는 것보다
미래는 훨씬 더 다르며 다양한 일들이 펼쳐져 있거든.
네가 지금 무기력한 이유는 지금의 상황과
미래의 상황이 같을 거라 생각하기 때문이야.
지금 재미없는 인생이
미래에도 재미없게 똑같이
펼쳐질 거라 생각하기 때문이야.
지금 네가 힘든 건 오늘의 무기력함이 아니라
앞으로도 달라지지 않을 것 같은
삶의 전체에 대한 무기력함으로 힘들어하는 거잖아.
그렇지 않단다.
어느 날도 똑같지 않아.
그러니 오늘 무기력해도 괜찮아.
당신도 무엇이든 될 수 있다.
지금이 어떤 모습이어도 상관없다.
지금부터 어떤 생각을 가지고 살아가는지가 중요하다고 생각한다.
우주가 존재할 수 있는 이유는
인간이 우주의 존재를 인식했기 때문이라는 것이다.
만약 인간이 우주의 존재를 인식하지 않았다면
우주의 존재 가치는 무의미하다.
그렇기에 당신은 우주보다 더 크고 중요한 존재이다.
당신의 인생에서 자신을 포기하지 말고
젊은 청춘에 더 큰 가능성을 믿을 수 있기를 희망한다.
바른 자세로 앉고
규칙적인 식사를 하고
좋은 언어를 쓰고
좋은 습관을 만드는 건
미래에 좋은 모습을 만드는 것과 같다.
https://www.yes24.com/Product/Goods/91360297
괜찮지 않은데 괜찮은 척했다 - 예스24
아파도 아프지 않은 척슬퍼도 슬프지 않은 척 힘들어도 힘들지 않은 척 괜찮은 척 하는 건 넘어졌을 때 기댈 곳이 없는 사람은 자주 괜찮은 척합니다.그래서 때로는 스스로가 스스로를 가장 힘
www.yes24.com
<글배우 작가의 또 다른 도서>
https://www.yes24.com/Product/Goods/89745952
이미 어쩔 수 없는 힘듦이 내게 찾아왔다면 - 예스24
살다 보면 누구나 어쩔 수 없는 힘듦이 찾아온다. 어쩔 수 없는 힘듦은 마주한 힘듦을 해결하기 위해 애쓰며 최선을 다해 노력했지만 지금 당장, 힘듦에서 벗어날 수 없다는 사실을 깨닫게 되며
www.yes24.com
https://www.yes24.com/Product/Goods/71968689
타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 - 예스24
“언제까지 나만 상처받으며 살아야 할까?”베스트셀러 『오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다』글배우 작가가 전하는 위로와 용기의 말들생각이 너무 많아 괴롭거나, 감정 기복이 심하거나, 작은
www.yes24.com
https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=895097651X&start=pnaver_02
오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다 : 알라딘
베스트셀러 <아무것도 아닌 지금은 없다> 저자 글배우가 들려주는 마음 수업. 오늘날 현대인의 고민에 그 누구보다 깊이 공감하는 카운슬러인 글배우는 3년 간 5천 명이 넘는 사람들을 만나 그들
www.aladin.co.kr
https://www.yes24.com/Product/Goods/44178849
아무것도 아닌 지금은 없다 - 예스24
“지금 이 순간 나에게 꼭 필요한 글” “눈물이 날 정도로 감동적이다”“불안하고 걱정이 많았는데 답을 찾은 것 같다.” 마음의 온도가 느껴지는 따스하고 공감 어린 글귀로 50만 독자의 지
www.yes24.com
https://www.yes24.com/Product/Goods/105119466
지쳤거나 좋아하는 게 없거나 (리커버 에디션) - 예스24
“지쳤거나 좋아하는 게 없거나”25만 부 판매 기념 리커버 에디션, 4대 서점 종합 베스트셀러 1위 기록,글배우가 전하는 잃어버린 삶의 의욕을 다시 찾을 수 있는 이야기!!무기력해진 마음에 새
www.yes24.com
[책소개/어른] - [교양인문] 어두울 때에야 보이는 것들이 있습니다_슈테판 츠바이크
[교양인문] 어두울 때에야 보이는 것들이 있습니다_슈테판 츠바이크
어두울 때에야 보이는 것들이 있습니다이 책은 슈테판 츠바이크의 생애 마지막 2년 동안의 글을 담고 있습니다. 작가가 독일 나치의 위협을 피해 브라질로 망명한 시기에 집필된 것으로 책의
children422.tistory.com
[책소개/어른] - 아이는 무엇으로 자라는가_버지니아 사티어
아이는 무엇으로 자라는가_버지니아 사티어
아이는 무엇으로 자라는가버지니아 사티어의 15가지 양육법칙오래전부터 읽어 보고 싶었던 이 책을 예약 3번째로 받아 읽어 보게 되었어요. 아이들이 성장하면서 필요한 정서적 지원과 긍정적
children422.tistory.com
[책소개/어른] - [인문 철학] 살아갈 날들을 위한 괴테의 시_김종원
[인문 철학] 살아갈 날들을 위한 괴테의 시_김종원
헤매던 순간이 지나고 해내는 시간이 옵니다.삶의 의미와 가치를 다시 찾게 해주는 77편의 가장 차분하고 지적인 위로제가 좋아하는 김종원 작가의 책입니다. 책이 출판되자마자 구입하고 지인
children422.tistory.com
'책소개 > 어른' 카테고리의 다른 글
| [교양인문] 곁에 두고 읽는 괴테_사이토 다카시 (8) | 2025.04.16 |
|---|---|
| [교양인문] 어두울 때에야 보이는 것들이 있습니다_슈테판 츠바이크 (7) | 2025.03.19 |
| 아이는 무엇으로 자라는가_버지니아 사티어 (11) | 2025.02.26 |
| [인문 철학] 살아갈 날들을 위한 괴테의 시_김종원 (11) | 2025.02.17 |
| [교양인문] 인생에서 가장 후회되는게 뭐냐고 묻는다면_노우티 (32) | 2025.02.08 |
